fbpx

Juli + Augustus Zomerplanning – Zonhoven

Ow yes, onze zomer ziet er weer geweldig uit!

Van maandag tot en met donderdag kan je bij ons in Zonhoven terecht voor allerlei leuke lessen.
De lessen zijn open voor leden en niet-leden.
Het lesrooster vind je als afbeelding in het event.

Vragen stellen en inschrijven kan via info@poletricks.be

TARIEVEN:
Losse lessen: Les van 60 min Prijs per les: € 11
Pole play: Vrije training Prijs per pole play: € 6

Reeks: 6 lessen van 75 min
prijs voor volledige reeks:
1 reeks € 90
2 reeksen € 170
3 reeksen € 235
4 reeksen € 280
Alles € 315

OPGELET: DE HANDSTAND EN BASIC ZIJN VOLZET

QUE ?
Reeks: Basic: Leer paaldansen als een pro.
Geschikt voor mensen zonder ervaring of wie eens lekker wil herhalen.

Reeks: Handenstand: Upside down you turn me !
Zoek vertrouwen op je handen en bekijk de wereld vanop z’n kop !

Losse Les: Power up!: Ofwel ‘find your kommeke’ – zoek het sportieve beest in jezelf en ga aan de slag met (basic) power moves

Losse Les: Conditioning: Paaldans als workout !
Werk aan stabiliteit, techniek, uithouding, core, kracht…

Losse Les: Choreo: Dansen, dansen

Reeks: Spin pole BASIC: Leer de basics van spin pole and wave that dizziness goodbye ! Vanaf Beginner 1-level.
Gericht op mensen die geen tot weinig ervaring hebben met spin pole.

Losse Les: Flexibility: Bend don’t break.
Werk aan je actieve split, back bends en schouderstabiliteit.

Reeks: Find Your Sexy: Dare to look good in this sexy choreo – Geschikt voor alle levels

Reeks: Beginner 1: Alle beginnermoves op een rijtje. Geschikt voor iedereen die de beginnermoves nog eens wil herhalen.

Losse Les: Yoga: Train je core while finding inner peace

Pole play: Vrije training onder toezicht (geen les !)